1.21分制，3局2胜为佳。2.每球得分制。3.每回合中，取胜的一方加1分。4.当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛。5.当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛。6.一局比赛的获胜方在下一局率。
击球点要尽可能的高，所以击球时都是上前迎击，而不要等到球已经飞近身体时才挥拍击打。击中球的瞬间应该是挥拍速度最快的瞬间，击球发力不能太早或太迟，发力时间与击球的配合至关重要。业余球员常犯的错误是以为追求快速。
11分制的羽毛球赛制：三局两胜制；以每局11球，（净胜赢球2个）；如果是出现10:10则加赛，直到一方先赢出两球，先到先赢；比如：15:14或者21:20；另外11分制：也有先到11球就算赢；打成1:1之后；决胜局打6个球。
网友分享：羽毛球单打规则详解，成为高手的必备宝典，让你的基础大幅提升 。
单打规则较简单，如下：发球要在发球线外，不能踩线，擦网并且过了发球线，没出界就算有效。界线：两侧边线以内线为准，底线以外线为准，只要是在线内或者是压线就算有效得分。发球不能过腰，击球点不能在手和。
羽毛球的击球技巧 力争在身体前上方击球，否则回击的球就没有攻击力。(不信你可以试试击球点低的回球)初学者一定注意自己的握拍方法，这是水平不断提高的重要保证，在正确握拍基础上握拍手尽可能保持放松，虎口留有。
打羽毛球的8个单打发球规则 篇1 发球时任何一方都不允许非法延误发球。 发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。 击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。 发。
网友分享：发球方如果让球落在对方场区，发球队员就直接得分。如果球落在了己方场区，交换发球权。 羽毛球比赛是3盘2胜制。双打和男子单打先得15分的一方胜一局，女子单打先得11分的一方胜一局。13平或14平(女子单打9平或10。
网友分享：1.首先发球：或 2.不首先发球：3.选边。输的一方选剩下的任何一项。羽毛球发球违例规则 是指运动员发球时从第一次向前挥拍或抛球开始，至击球瞬间为止的这一段时间间隔。出现下列现象为违例：1.过腰。球的任何部分在。
网友分享：2.球赛中，当发球员得分为奇数时，发球员及接球员须站于左发球区发球或接球。3.如果比赛平分后选择加分时，则以发球员得分的总和，应用规则1或2，以决定其发球区。4.比赛中羽球被发球员及接球员交互拍击至"犯规"发生。